Respira: guía meditación | Mini App

¿Mini app o PDF interactivo?

Elegí la mini app si preferís ejercicios interactivos de atención plena y registrar tus respuestas y tu progreso desde celular, tablet o computadora. Si preferís una guía en archivo PDF para seguir las explicaciones de meditación paso a paso y consultar las prácticas breves de respiración, elegí el PDF interactivo, disponible como producto separado.

Esta compra corresponde a Respira Mini App, no al PDF interactivo.

Respira: Edición Interactiva es una experiencia digital diseñada para guiarte en la meditación y la atención plena de manera práctica e inmersiva.

A diferencia de la guía en PDF, esta edición interactiva te permite navegar, practicar y registrar tu progreso desde cualquier dispositivo.

¿Qué incluye?

• Prácticas guiadas de respiración de 3 a 5 minutos
• Ejercicios interactivos de atención plena
• Orientaciones para diferentes posturas
• Preguntas de reflexión con espacio para registrar tus respuestas
• Navegación sencilla desde celular, tablet o computadora
• Contenido disponible en español e inglés

Producto digital. Recibirás acceso al material después de completar la compra. No se envía ningún producto físico.

Serene Co. · Meditation & Wellness