{"product_id":"cuaderno-atencion-focus-attention-workbook-pdf","title":"Atención y Observación consciente | PDF Interactivo","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEntrená tu atención con un cuaderno de práctica diseñado para ayudarte a sostener el foco en un mundo lleno de distracciones. Incluye ejercicios breves, pautas guiadas y espacios de registro para que puedas notar tu progreso semana a semana.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEjercicios prácticos de atención plena y concentración\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRegistros diarios y semanales para seguir tu avance\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFormato digital descargable, para imprimir o completar en pantalla\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eIdeal para estudio, trabajo y rutinas de bienestar personal\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDescargá el archivo apenas completes tu compra y empezá hoy mismo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTrain your attention with a practice workbook built to help you hold your focus in a world full of distractions. It includes short exercises, guided prompts, and tracking pages so you can see your progress week by week.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePractical mindfulness and concentration exercises\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDaily and weekly logs to track your progress\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDigital download you can print or fill in on screen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGreat for study, work, and personal wellness routines\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDownload your file right after checkout and start today.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Serene Co.","offers":[{"title":"SPA-LATAM: Español (Latinoamérica)","offer_id":45241457442882,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"ENG-US- Inglés (Estados Unidos)","offer_id":45241457475650,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0697\/1228\/1666\/files\/atencionyobservacion.consciente.png?v=1790896822","url":"https:\/\/serenecozen.com\/es-us\/products\/cuaderno-atencion-focus-attention-workbook-pdf","provider":"Serene Co.","version":"1.0","type":"link"}